|
| |
| |
श्लोक 6.7.39  |
एकं भद्रासनादीनां समास्थाय गुणैर्युत:।
यमाख्यैर्नियमाख्यैश्च युञ्जीत नियतो यति:॥ ३९॥ |
| |
| |
| अनुवाद |
| मनुष्य को भद्रासनादि आसनों में से किसी एक का आश्रय लेकर योगाभ्यास करना चाहिए तथा यम और नियम के गुणों से युक्त होना चाहिए। 39॥ |
| |
| A person should practice yoga by relying on one of the Bhadrasanadi asanas and be imbued with the virtues of Yama and Niyama. 39॥ |
| ✨ ai-generated |
| |
|