mahabharat 3.213.16: हृदय से ऊपर, नीचे और इधर-उधर नाड़ियाँ फैली हुई हैं। दस प्राणों द्वारा संचालित होकर वे अन्न रस को शरीर के सभी अंगों तक पहुँचाती रहती हैं॥16॥ | mahabharat अध्याय 3.213: प्राणवायुकी स्थितिका वर्णन तथा परमात्म-साक्षात्कारके उपाय । mahabharat पर्व 3: वन पर्व । श्री महाभारत Sri Mahabharat | वेदामृत — Vedamrit

श्री महाभारत » पर्व 3: वन पर्व » अध्याय 213: प्राणवायुकी स्थितिका वर्णन तथा परमात्म-साक्षात्कारके उपाय » श्लोक 16



श्लोक 3.213.16
प्रवृत्ता हृदयात् सर्वे तिर्यगूर्ध्वमधस्तथा। वहन्त्यन्नरसान्नाडॺो दशप्राणप्रचोदिता:॥ १६॥


अनुवाद
हृदय से ऊपर, नीचे और इधर-उधर नाड़ियाँ फैली हुई हैं। दस प्राणों द्वारा संचालित होकर वे अन्न रस को शरीर के सभी अंगों तक पहुँचाती रहती हैं॥16॥

The nerves are spread above, below and here and there from the heart. Driven by the ten vital airs, they keep on transporting the food juices to all the parts of the body.॥ 16॥

समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)