mahabharat 14.111.d46: यदि कोई व्यक्ति वराह द्वारा खोदी गई मिट्टी को अपने सिर पर धारण करके 100 प्राणायाम करता है, तो वह अपने सभी पापों से मुक्त हो जाता है। | mahabharat अध्याय 14.111: विषुवयोग और ग्रहण आदिमें दानकी महिमा, पीपलका महत्त्व, तीर्थभूत गुणोंकी प्रशंसा और उत्तम प्रायश्चित्त । mahabharat पर्व 14: आश्वमेधिक पर्व । श्री महाभारत Sri Mahabharat | वेदामृत — Vedamrit

श्री महाभारत » पर्व 14: आश्वमेधिक पर्व » अध्याय 111: विषुवयोग और ग्रहण आदिमें दानकी महिमा, पीपलका महत्त्व, तीर्थभूत गुणोंकी प्रशंसा और उत्तम प्रायश्चित्त » श्लोक d46



श्लोक 14.111.d46
यत्र कृष्टां वराहस्य मृत्तिकां शिरसा वहन्। प्राणायामशतं कृत्वा नर: पापै: प्रमुच्यते॥


अनुवाद
यदि कोई व्यक्ति वराह द्वारा खोदी गई मिट्टी को अपने सिर पर धारण करके 100 प्राणायाम करता है, तो वह अपने सभी पापों से मुक्त हो जाता है।

If a person holds the clay dug out by Varaha on his head and performs 100 Pranayamas, he becomes free from all his sins.

समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)

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हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे। हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे॥