श्री महाभारत  »  पर्व 13: अनुशासन पर्व  »  अध्याय 112: दरिद्रोंके लिये यज्ञतुल्य फल देनेवाले उपवास-व्रत और उसके फलका विस्तारपूर्वक वर्णन  »  श्लोक 87-88h
 
 
श्लोक  13.112.87-88h 
एकोनविंशतिदिने यो भुङ्‍‍क्ते एकभोजनम्॥ ८७॥
सदा द्वादशमासान् वै सप्तलोकान् स पश्यति।
 
 
अनुवाद
जो मनुष्य बारह महीनों तक उन्नीसवें दिन एक बार भोजन करता है, वह पृथ्वी सहित सातों लोकों को देखता है।
 
He who eats a single meal on the nineteenth day for twelve consecutive months, also sees the seven worlds including the Earth. 87 1/2
 
 समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)