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अध्याय 109: आयुकी वृद्धि और क्षय करनेवाले शुभाशुभ कर्मोंके वर्णनसे गृहस्थाश्रमके कर्तव्योंका विस्तारपूर्वक निरूपण
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| श्लोक 1: युधिष्ठिर बोले - पितामह! शास्त्रों में कहा गया है कि 'मनुष्य की आयु सौ वर्ष होती है। वह सैकड़ों प्रकार की शक्तियों के साथ जन्म लेता है।' किन्तु मैं देखता हूँ कि बहुत से लोग बचपन में ही मर जाते हैं। ऐसा क्यों होता है?॥1॥ |
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| श्लोक 2: मनुष्य किस उपाय से दीर्घायु होता है अथवा किस कारण से उसकी आयु घटती है? वह किससे यश प्राप्त करता है अथवा किससे धन प्राप्त करता है?॥2॥ |
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| श्लोक 3: पितामह! कृपया मुझे बताइए कि मनुष्य को मन, वाणी या शरीर से तप, ब्रह्मचर्य, जप, हवन और औषधि में से किसका आचरण करना चाहिए, जिससे उसे लाभ हो ॥3॥ |
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| श्लोक 4-5: भीष्म ने कहा- युधिष्ठिर! तुम मुझसे जो पूछ रहे हो, उसका उत्तर मैं तुम्हें देता हूँ। मैं तुम्हें वह कारण बताऊँगा जिससे मनुष्य अल्पायु होता है, वह उपाय जिससे वह दीर्घायु होता है, वह मार्ग जिससे वह यश और धन का भागी होता है तथा वह आचरण जिससे मनुष्य को सौभाग्य प्राप्ति का अवसर प्राप्त होता है। सुनो। |
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| श्लोक 6: अच्छे आचरण से ही मनुष्य दीर्घायु प्राप्त करता है, अच्छे आचरण से ही धन प्राप्त करता है और अच्छे आचरण से ही इस लोक में तथा परलोक में यश प्राप्त करता है ॥6॥ |
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| श्लोक 7: दुष्ट मनुष्य, जिससे सभी प्राणी डरते हैं और जिसका तिरस्कार करते हैं, इस संसार में दीर्घायु प्राप्त नहीं करता। |
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| श्लोक 8: अतः यदि मनुष्य अपना कल्याण करना चाहता है, तो उसे इस संसार में सदाचार का पालन करना ही होगा। पापों से भरा हुआ सम्पूर्ण शरीर भी यदि सदाचार का पालन करे, तो वह अपने शरीर और मन के दुर्गुणों का दमन कर सकता है। ॥8॥ |
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| श्लोक 9: सदाचार ही धर्म का लक्षण है। अच्छा चरित्र ही महापुरुषों की पहचान है। महापुरुषों का आचरण ही सदाचार का स्वभाव या लक्षण है।॥9॥ |
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| श्लोक 10: जो व्यक्ति धर्म का आचरण करता है और लोक-कल्याण के कार्यों में लगा रहता है, उसे यदि कोई न भी देखे, तो भी उसका नाम सुनकर ही लोग उससे प्रेम करने लगते हैं ॥10॥ |
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| श्लोक 11: जो नास्तिक हैं, आलसी हैं, गुरु और शास्त्र की आज्ञा का उल्लंघन करते हैं, धर्म को नहीं जानते और दुष्ट हैं, उनकी आयु कम हो जाती है ॥11॥ |
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| श्लोक 12: जो पुरुष दुराचारी हैं, सदा धर्म की मर्यादा का उल्लंघन करते हैं और अन्य जाति की स्त्रियों के साथ संबंध रखते हैं, वे इस लोक में अल्पायु होते हैं और मरने के बाद नरक में जाते हैं ॥12॥ |
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| श्लोक 13: जो मनुष्य सदाचारी, श्रद्धावान और दोष-गुणों से रहित है, वह समस्त शुभ गुणों से रहित होने पर भी सौ वर्ष तक जीवित रहता है ॥13॥ |
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| श्लोक 14: जो क्रोध से रहित, सत्यवादी, किसी प्राणी को कष्ट न देने वाला, दोषरहित और छल-कपट से रहित है, वह सौ वर्ष तक जीवित रहता है ॥14॥ |
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| श्लोक 15: जो पत्थर तोड़ता है, तिनके तोड़ता है, नाखून चबाता है तथा सदैव अशुद्ध और बेचैन रहता है, ऐसा बुरी आदतों वाला मनुष्य दीर्घायु नहीं पाता ॥15॥ |
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| श्लोक 16: प्रतिदिन ब्रह्ममुहूर्त (अर्थात सूर्योदय से दो घण्टे पूर्व) में उठकर धर्म और अर्थ का चिन्तन करें। फिर बिस्तर से उठकर शौच और स्नान आदि से निवृत्त होकर प्रातः और सायं हाथ जोड़कर श्वास-प्रश्वास क्रिया करें। 16॥ |
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| श्लोक 17: इसी प्रकार, शाम के समय मौन रहना चाहिए और संध्या उपासना करनी चाहिए। सूर्योदय और सूर्यास्त के समय सूर्य की ओर कभी न देखें। |
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| श्लोक 18-19h: ग्रहण और मध्याह्न के समय सूर्य को नहीं देखना चाहिए और जल में सूर्य का प्रतिबिम्ब भी नहीं देखना चाहिए। ऋषियों ने प्रतिदिन संध्यावंदन करके दीर्घायु प्राप्त की थी। अतः प्रत्येक ब्राह्मण को सदैव मौन रहना चाहिए और प्रातः और सायं संध्या करनी चाहिए। |
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| श्लोक 19-20h: जो ब्राह्मण न तो प्रातःकाल और न ही सायंकाल की पूजा करते हैं, उनसे श्रेष्ठतम धर्मात्मा राजा को शूद्रों के योग्य कर्म करवाना चाहिए ॥19 1/2॥ |
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| श्लोक 20-21: किसी भी जाति के पुरुष को कभी भी पराई स्त्रियों के साथ समागम नहीं करना चाहिए । दूसरे की स्त्री के साथ समागम करने से पुरुष का जीवन शीघ्र ही नष्ट हो जाता है । संसार में पराई स्त्री के साथ समागम के समान कोई दूसरा कर्म नहीं है जो पुरुष के जीवन को नष्ट कर दे ॥ 20-21॥ |
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| श्लोक 22: स्त्री के शरीर पर जितने रोम होते हैं, उतने ही वर्षों तक व्यभिचारी पुरुषों को नरक में रहना पड़ता है ॥22॥ |
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| श्लोक 23: बालों में कंघी करना, आँखों में लाइनर लगाना, दाँतों को साफ करना और देवताओं की पूजा करना - ये सभी कार्य दिन के प्रथम प्रहर में करने चाहिए। |
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| श्लोक 24-25h: मल-मूत्र को न देखें, उस पर पैर न रखें। सुबह-सुबह, देर शाम या दोपहर के समय बाहर न जाएँ। अनजान पुरुषों, शूद्रों या अकेले के साथ यात्रा न करें। |
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| श्लोक 25-26h: यदि कोई ब्राह्मण, गाय, राजा, वृद्ध, गर्भवती स्त्री, दुर्बल या भारी बोझ से पीड़ित व्यक्ति आपकी ओर आ रहा हो तो आपको एक ओर हटकर उन्हें रास्ता दे देना चाहिए। |
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| श्लोक 26-27h: सड़क पर चलते समय अश्वत्थ जैसे परिचित वृक्षों और सभी चौराहों को पार करके दाईं ओर जाना चाहिए। |
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| श्लोक 27-28h: दोपहर, रात, विशेषकर आधी रात और दोनों शामों के समय कभी भी चौराहे पर न रुकें। |
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| श्लोक 28-30: दूसरों के पहने हुए वस्त्र और जूते न पहनें । सदैव ब्रह्मचर्य का पालन करें । पैरों से पैर न दबाएँ । अमावस्या, पूर्णिमा, चतुर्दशी और अष्टमी तिथियों को सदैव ब्रह्मचर्य का पालन करें - स्त्रियों के साथ संभोग न करें । किसी की निन्दा, निन्दा या चुगली न करें ॥28-30॥ |
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| श्लोक 31: दूसरों की भावनाओं को ठेस न पहुँचाओ। कठोर वचन न बोलो, दूसरों को नीचा न दिखाओ। जो कटु वचन दूसरों को व्यथित करते हैं, वे तुम्हें पाप के लोक में ले जाएँगे। अतः ऐसे वचन कभी न बोलो॥ 31॥ |
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| श्लोक 32: मुख से वचन रूपी बाण निकलते हैं और उनसे आहत होकर मनुष्य दिन-रात दुःखी रहता है। इसलिए विद्वान पुरुष को चाहिए कि वह दूसरों से कभी ऐसे वचन न कहे जिनसे उनके मर्मस्थल को ठेस पहुँचे ॥32॥ |
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| श्लोक 33: बाणों से छेदा हुआ या कुल्हाड़ी से काटा हुआ वन पुनः उग आता है, किन्तु कठोर वचनों के शस्त्र से किया गया भयंकर घाव कभी नहीं भरता ॥ 33॥ |
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| श्लोक 34: करणी, नालिका और नाराच - यदि ये शरीर में लग जाएँ तो वैद्य उन्हें शरीर से निकाल देते हैं, परन्तु शब्दरूपी बाण को निकालना असम्भव है; क्योंकि वह हृदय के भीतर चुभ जाता है ॥34॥ |
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| श्लोक 35: जो अपंग (अंधे, एक आँख वाले आदि), अधिक अंग वाले (पैर वाले आदि), अशिक्षित, निंदित, कुरूप, दरिद्र और दुर्बल हैं, उनकी निन्दा करना उचित नहीं है ॥ 35॥ |
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| श्लोक 36: नास्तिकता, वेदों की निंदा, देवताओं को कोसना, द्वेष, अहंकार, मद और कठोरता- इन दुर्गुणों का त्याग कर देना चाहिए ॥36॥ |
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| श्लोक 37: क्रोध में आकर पुत्र या शिष्य के अतिरिक्त किसी को डंडे से नहीं मारना चाहिए, न ही उसे भूमि पर पटकना चाहिए। तथापि, शिक्षा के लिए पुत्र या शिष्य को दण्ड देना उचित माना गया है ॥37॥ |
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| श्लोक 38: ब्राह्मणों की निन्दा नहीं करनी चाहिए, घर-घर जाकर नक्षत्र और कृष्णपक्ष की तिथि बतानी चाहिए। ऐसा करने से मनुष्य की आयु क्षीण नहीं होती ॥38॥ |
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| श्लोक d1-d2h: अमावस्या को छोड़कर प्रतिदिन दंतमंजन करना चाहिए। इतिहास, पुराण पठन, वेदों का स्वाध्याय, दान, एकाग्रतापूर्वक संध्यावंदन तथा गायत्री मंत्र का जप - ये सभी कर्म प्रतिदिन करने चाहिए। |
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| श्लोक 39: शौच या मूत्र त्याग के बाद, टहलने के बाद, तथा अध्ययन या भोजन करने से पहले पैर धोना चाहिए ॥ 39॥ |
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| श्लोक 40: जिसे किसी ने अशुद्ध नेत्रों से नहीं देखा हो, जिसे जल से धोया गया हो तथा जिसकी ब्राह्मण वाणी से प्रशंसा करते हों - इन तीन वस्तुओं को देवताओं ने शुद्ध तथा ब्राह्मणों के उपयोग के योग्य बताया है। |
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| श्लोक 41: जौ के आटे का हलवा, खिचड़ी, फलों का गूदा, पूरी और खीर - ये सब अपने लिए नहीं बनाना चाहिए। इन्हें केवल देवताओं को अर्पण करने के लिए बनाना चाहिए॥ 41॥ |
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| श्लोक 42: प्रतिदिन अग्नि की सेवा करो, प्रतिदिन भिखारियों को दान दो और प्रतिदिन मौन रहकर अपने दाँत साफ करो। |
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| श्लोक d3h-44h: शाम को न सोएँ, प्रतिदिन स्नान करें और सदैव पवित्र रहें। सूर्योदय तक न सोएँ। यदि किसी दिन ऐसा हो जाए, तो प्रायश्चित करें। प्रतिदिन सुबह उठकर सबसे पहले अपने माता-पिता को प्रणाम करें। फिर अपने गुरु और अन्य बड़ों को प्रणाम करें। इससे आपको दीर्घायु प्राप्त होती है। |
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| श्लोक 44-45h: शास्त्रों में जिस लकड़ी को दंतधावन के लिए निषिद्ध बताया गया है, उसका प्रयोग कभी न करें। शास्त्रों में जिस लकड़ी का उल्लेख है, उसी से दंतधावन करें; परन्तु पर्व के दिन उसका भी त्याग करें। |
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| श्लोक 45-46h: दिन में सदैव एकाग्रचित्त रहें और उत्तर दिशा की ओर मुख करके मल-मूत्र त्याग करें। बिना दाँत साफ़ किए देवताओं की पूजा न करें। 45 1/2 |
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| श्लोक 46: ईश्वर की पूजा किये बिना गुरु, वृद्ध, धार्मिक व्यक्ति और विद्वान व्यक्ति के अतिरिक्त किसी के पास न जाएँ। 46. |
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| श्लोक 47: अत्यन्त बुद्धिमान पुरुषों को चाहिए कि वे अपना मुख कभी गंदे दर्पण में न देखें। पराये पुरुष या गर्भवती स्त्री के पास भी न जाएँ। 47॥ |
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| श्लोक d4-d5: विद्वान पुरुष को विवाह से पहले संभोग नहीं करना चाहिए, अन्यथा वह ब्रह्मचर्य व्रत तोड़ने का दोषी माना जाता है। ऐसी स्थिति में उसे पश्चाताप करना चाहिए। उसने न तो किसी अन्य स्त्री की ओर देखा और न ही उसके साथ एकांत में आसन पर बैठा। अपनी इंद्रियों को सदैव अपने वश में रखो। स्वप्न में भी मन पवित्र रखो। |
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| श्लोक 48: उत्तर या पश्चिम की ओर सिर करके मत सोओ। विद्वान व्यक्ति को पूर्व या दक्षिण की ओर सिर करके सोना चाहिए ॥48॥ |
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| श्लोक 49: टूटी हुई या ढीली खाट पर नहीं सोना चाहिए। अँधेरे में बिछे हुए पलंग पर सोना भी उचित नहीं है (प्रकाश करके उसे ठीक से देखना चाहिए)। किसी अन्य के साथ खाट पर नहीं सोना चाहिए। इसी प्रकार तिरछे पलंग पर कभी नहीं सोना चाहिए, बल्कि सदैव सीधे होकर सोना चाहिए।॥49॥ |
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| श्लोक 50: नास्तिकों के साथ न चलें, भले ही तुम्हें कोई काम हो। उनके साथ यात्रा न करें, भले ही वे शपथ या प्रतिज्ञा लें। किसी आसन को पैरों से खींचकर उस पर न बैठना चाहिए ॥50॥ |
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| श्लोक 51: विद्वान पुरुष को कभी भी नग्न होकर स्नान नहीं करना चाहिए। रात्रि में भी कभी स्नान नहीं करना चाहिए। स्नान के बाद अपने शरीर के अंगों पर तेल आदि की मालिश नहीं करनी चाहिए। 51॥ |
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| श्लोक 52: बिना स्नान किए शरीर पर चंदन या इत्र नहीं लगाना चाहिए। स्नान करने के बाद गीले कपड़े नहीं झाड़ने चाहिए। व्यक्ति को कभी भी गीले कपड़े नहीं पहनने चाहिए ॥52॥ |
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| श्लोक 53: माला को कभी भी अपने गले में न डालें। इसे अपने कपड़ों के ऊपर न पहनें। मासिक धर्म वाली महिला से कभी बात न करें। 53. |
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| श्लोक 54: बोये हुए खेत में, गांव के आस-पास या पानी में कभी भी मल-मूत्र त्याग नहीं करना चाहिए। |
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| श्लोक d6-d7h: मंदिर, गौ-समुदाय, देवता से संबंधित वृक्ष, विश्राम-स्थल या विस्तृत मैदान के पास मल-मूत्र त्याग नहीं करना चाहिए। भोजन करने, छींकने, सड़क पर चलने और मल-मूत्र त्यागने के बाद अच्छी तरह से स्नान करके दो बार कुल्ला करना चाहिए। कुल्ला करते समय इतना पानी पिएँ कि वह हृदय तक पहुँच जाए। |
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| श्लोक 55: भोजन करने की इच्छा रखने वाले व्यक्ति को पहले तीन बार जल का स्पर्श (आचमन) करना चाहिए। फिर भोजन करने के बाद भी तीन बार कुल्ला करना चाहिए। फिर अंगूठे के मूल से दो बार मुँह पोंछना चाहिए। |
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| श्लोक 56: भोजन करने वाले व्यक्ति को पूर्व दिशा की ओर मुख करके मौन रहकर भोजन करना चाहिए। भोजन करते समय उसे परोसे गए भोजन की निंदा नहीं करनी चाहिए। थाली में थोड़ा भोजन छोड़ देना चाहिए और भोजन करने के बाद मन में अग्नि का स्मरण करना चाहिए। |
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| श्लोक 57: जो व्यक्ति पूर्व की ओर मुख करके भोजन करता है, उसे दीर्घायु की प्राप्ति होती है, जो दक्षिण की ओर मुख करके भोजन करता है, उसे यश की प्राप्ति होती है, जो पश्चिम की ओर मुख करके भोजन करता है, उसे धन की प्राप्ति होती है तथा जो उत्तर की ओर मुख करके भोजन करता है, उसे सत्य की प्राप्ति होती है। |
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| श्लोक 58: (मन से) अग्नि को स्पर्श करके जल को समस्त इन्द्रियों, समस्त अंगों, नाभि और दोनों हथेलियों को स्पर्श करना चाहिए ॥58॥ |
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| श्लोक 59: भूसी, राख, बाल या मृत व्यक्ति की खोपड़ी पर कभी न बैठें। दूसरों के नहाने के पानी से दूर रहें। |
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| श्लोक 60: शांति होम करें, सावित्र मंत्रों का जप करें और स्वाध्याय करें। बैठकर भोजन करें; चलते हुए कभी न खाएं। |
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| श्लोक 61: खड़े होकर पेशाब न करें। राख में या गौशाला में पेशाब न करें। गीले पैर से भोजन करें, पर सोएँ नहीं। ॥61॥ |
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| श्लोक 62-63h: जो व्यक्ति गीले पैर से भोजन करता है, वह सौ वर्ष तक जीवित रहता है। भोजन के बाद हाथ-मुँह धोए बिना मनुष्य अशुद्ध रहता है। ऐसी स्थिति में उसे अग्नि, गौ और ब्राह्मण - इन तीनों का स्पर्श नहीं करना चाहिए। ऐसा आचरण करने से जीवन नष्ट नहीं होता। 62 1/2॥ |
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| श्लोक 63-64h: पुण्यात्मा पुरुष को तीन प्रकार की चमक - सूर्य, चन्द्रमा और तारों - की ओर कभी नहीं देखना चाहिए। 63 1/2 |
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| श्लोक 64-65h: किसी वृद्ध व्यक्ति के आगमन पर युवक की प्राणशक्ति ऊपर की ओर उठने लगती है। ऐसी स्थिति में जब वह खड़ा होकर वृद्धों का स्वागत करता है, उन्हें नमस्कार करता है, तो प्राणशक्ति अपनी पूर्व अवस्था में आ जाती है। |
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| श्लोक 65-66h: इसलिए जब कोई वृद्ध व्यक्ति आपके पास आए तो उसे नमस्कार करके बैठने के लिए आसन दीजिए और स्वयं भी हाथ जोड़कर उसकी सेवा में उपस्थित रहिए। फिर जब वह जाने लगे तो कुछ दूर तक उसके पीछे-पीछे चलिए। |
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| श्लोक 66-67h: फटी हुई चटाई पर न बैठें। टूटी हुई पीतल की थाली का प्रयोग न करें। केवल एक वस्त्र (धोती) पहनकर भोजन न करें (साथ में तौलिया रखें)। नंगे न नहाएँ। |
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| श्लोक 67-68h: नंगे न सोएँ। अस्वच्छ अवस्था में न सोएँ। अस्वच्छ हाथों से सिर न छुएँ क्योंकि सारा जीवन सिर पर निर्भर है। |
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| श्लोक 68-69: बाल खींचना और सिर पर मारना मना है। दोनों हाथ जोड़कर सिर न खुजाएँ। सिर पर बार-बार पानी न डालें। इन सब बातों का पालन करने से व्यक्ति की आयु कम नहीं होती। 68-69. |
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| श्लोक 70: सिर पर तेल लगाने के बाद उसी हाथ से शरीर के अन्य अंगों को नहीं छूना चाहिए तथा तिल से बना भोजन नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से मनुष्य की आयु क्षीण नहीं होती। 70॥ |
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| श्लोक 71: झूठी शिक्षा न दे और बुरी अवस्था में भी कभी स्वाध्याय न करे। यदि दुर्गन्धयुक्त वायु बह रही हो, तो स्वाध्याय का विचार भी न करे। 71॥ |
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| श्लोक 72-74: प्राचीन इतिहास के ज्ञाता लोग इस विषय में यमराज द्वारा गाई गई कथाएँ सुनाते हैं। (यमराज कहते हैं-) ‘जो मनुष्य अशुद्ध मुख से उठकर दौड़कर स्वाध्याय करता है, मैं उसकी आयु नष्ट कर देता हूँ और उसकी सन्तान को उससे छीन लेता हूँ। जो ब्राह्मण अविद्या के समय भी आसक्ति के कारण अध्ययन करता है, उसका वैदिक ज्ञान और आयु भी नष्ट हो जाती है।’ अतः सावधान मनुष्य को निषिद्ध समय में वेदों का अध्ययन कभी नहीं करना चाहिए। |
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| श्लोक 75: जो लोग सूर्य, अग्नि, गाय और ब्राह्मणों की ओर मुख करके मूत्र त्याग करते हैं तथा जो लोग मार्ग के बीच में मूत्र त्याग करते हैं, वे सभी दीर्घायु होते हैं। |
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| श्लोक 76: दिन में उत्तर दिशा की ओर तथा रात्रि में दक्षिण दिशा की ओर मुख करके मल-मूत्र त्याग करें। ऐसा करने से आयु नष्ट नहीं होती ॥76॥ |
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| श्लोक 77: जो व्यक्ति दीर्घायु होना चाहता है, उसे ब्राह्मण, क्षत्रिय और सर्प को नहीं छेड़ना चाहिए, भले ही वे दुर्बल क्यों न हों, क्योंकि ये सभी बहुत विषैले होते हैं। |
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| श्लोक 78-79: क्रोध में भरा हुआ सर्प जहाँ तक दृष्टि जाती है, वहाँ तक आक्रमण करता है और काटता है। क्षत्रिय भी जब क्रोधित होता है, तो अपनी पूरी शक्ति से अपने शत्रु को जलाकर भस्म कर देता है; किन्तु जब ब्राह्मण क्रोधित होता है, तो वह अपनी दृष्टि और विचारों से अपमान करने वाले के सम्पूर्ण कुल को भस्म कर देता है; इसलिए बुद्धिमान पुरुष को इन तीनों की सेवा बड़े यत्न से करनी चाहिए। |
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| श्लोक 80: गुरु से कभी ज़िद नहीं करनी चाहिए। युधिष्ठिर! अगर गुरु अप्रसन्न हों, तो हर संभव तरीके से उनका आदर करके उन्हें प्रसन्न करने का प्रयास करना चाहिए। |
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| श्लोक 81: यदि गुरु तुम्हारे प्रति प्रतिकूल व्यवहार भी करें, तो भी उनके प्रति अच्छा व्यवहार करना उचित है; क्योंकि गुरु की निन्दा करने से मनुष्य का जीवन नष्ट हो जाता है, इसमें संशय नहीं है ॥81॥ |
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| श्लोक 82: अपना कल्याण चाहने वाले मनुष्य को घर से दूर पेशाब करना चाहिए, दूर पैर धोना चाहिए और दूर ही जूठा खाना फेंकना चाहिए। 82. |
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| श्लोक 83: प्रभु! विद्वान पुरुष को श्वेत पुष्पों की माला धारण करनी चाहिए, लाल पुष्पों की नहीं; तथापि यह नियम तभी लागू होता है जब कमल और पुष्प-अंगुली को छोड़ दिया जाए। अर्थात् कमल और पुष्प-अंगुली लाल होने पर भी उन्हें धारण करने में कोई हानि नहीं है ॥ 83॥ |
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| श्लोक 84: सिर पर लाल और जंगली फूल धारण करने चाहिए। सोने की माला पहनने से कभी अशुद्धि नहीं होती। 84. |
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| श्लोक 85: प्रजानाथ! स्नान के पश्चात् मनुष्य को अपने माथे पर गीला चंदन लगाना चाहिए। बुद्धिमान पुरुष को कभी वस्त्र नहीं बदलना चाहिए, अर्थात् अधोवस्त्र के स्थान पर उत्तरीय वस्त्र और उत्तरीय वस्त्र के स्थान पर अधोवस्त्र नहीं पहनना चाहिए। 85॥ |
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| श्लोक 86-87h: हे पुरुषश्रेष्ठ! दूसरों के पहने हुए वस्त्र नहीं पहनने चाहिए। फटे हुए किनारे वाले वस्त्र नहीं पहनने चाहिए। सोने के लिए अलग वस्त्र रखने चाहिए। सड़क पर चलने के लिए अलग वस्त्र और देवताओं की पूजा के लिए अलग वस्त्र रखने चाहिए। 86 1/2। |
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| श्लोक 87-88h: बुद्धिमान पुरुष को अपने शरीर पर सरसों, चंदन, बिल्व, तगर और केसर का अलग-अलग लेप लगाना चाहिए। |
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| श्लोक 88-89h: सभी त्यौहारों पर मनुष्य को स्नान करना चाहिए, शुद्ध होना चाहिए, वस्त्र और आभूषणों से सुसज्जित होना चाहिए, व्रत रखना चाहिए तथा त्यौहार के दौरान सदैव ब्रह्मचर्य का पालन करना चाहिए। |
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| श्लोक 89-90: हे जनेश्वर! किसी के साथ एक ही थाली में भोजन न करें। रजस्वला स्त्री के स्पर्श से दूषित हुआ अन्न न खाएं। जिसका सार निकाला गया हो, उसे न खाएं। जो व्यक्ति उस भोजन को लालसा भरी दृष्टि से देख रहा हो, उसे दिए बिना भोजन न करें। ॥89-90॥ |
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| श्लोक 91: बुद्धिमान पुरुष को चाहिए कि वह अशुद्ध व्यक्ति के पास बैठकर या सज्जनों के सामने बैठकर भोजन न करे। धर्मशास्त्रों में निषिद्ध भोजन को पीठ के पीछे छिपाकर भी न खाए॥ 91॥ |
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| श्लोक 92: अपना कल्याण चाहने वाले श्रेष्ठ पुरुष को पीपल, बरगद और गूलर के वृक्षों के फल तथा सूर्य के हरे पत्ते नहीं खाने चाहिए ॥92॥ |
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| श्लोक 93: विद्वान पुरुष को चाहिए कि वह अपने हाथ का नमक न चाटे। रात्रि में दही और सत्तू न खाए। मांस अभक्ष्य है, उसका सर्वथा त्याग कर दे। 93॥ |
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| श्लोक 94: प्रतिदिन प्रातः और सायं एकाग्रचित्त होकर भोजन करो। बीच में कुछ भी खाना उचित नहीं है। जिस भोजन में बाल गिरे हों, उसे मत खाओ और शत्रु के श्राद्ध में भी कभी भोजन मत करो। ॥94॥ |
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| श्लोक 95: भोजन करते समय मौन रहना चाहिए। एक ही वस्त्र पहनकर या सोते समय कभी भोजन नहीं करना चाहिए। भोजन को भूमि पर रखकर कभी नहीं खाना चाहिए। खड़े होकर या बोलते हुए कभी भोजन नहीं करना चाहिए।॥95॥ |
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| श्लोक 96: प्रजानाथ! बुद्धिमान पुरुष पहले अतिथि को भोजन-जल देता है, फिर स्वयं एकाग्रचित्त होकर भोजन करता है। |
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| श्लोक 97: हे मनुष्यों के स्वामी! सब लोगों को पंक्ति में बैठकर एक ही भोजन करना चाहिए। जो अपने मित्रों के साथ भोजन न करके अकेले ही भोजन करता है, वह हलाहल विष खाता है॥ 97॥ |
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| श्लोक 98: जल, खीर, सत्तू, दही, घी और शहद को छोड़कर अन्य खाद्य पदार्थों का बचा हुआ भाग किसी अन्य को नहीं देना चाहिए ॥98॥ |
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| श्लोक 99: हे पुरुषसिंह! भोजन करते समय अन्न पर संदेह नहीं करना चाहिए और जो व्यक्ति अपना कल्याण चाहता है, उसे भोजन के अंत में दही नहीं पीना चाहिए ॥99॥ |
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| श्लोक 100: खाना खाने के बाद कुल्ला करके अपना चेहरा धो लें और एक हाथ से अपने दाहिने पैर के अंगूठे पर पानी डालें। |
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| श्लोक 101: फिर कुशल पुरुष को एकाग्र होकर अपने सिर पर हाथ रखना चाहिए। तत्पश्चात मन से अग्नि का स्पर्श करना चाहिए। ऐसा करने से वह अपने परिवार के सदस्यों में श्रेष्ठता प्राप्त करता है।॥101॥ |
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| श्लोक 102: इसके बाद जल से अपनी आँखें, नाक आदि और नाभि को स्पर्श करें और फिर दोनों हाथों की हथेलियों को धो लें। धोने के बाद गीले हाथों के साथ न बैठें (उन्हें कपड़े से पोंछकर सुखा लें)।॥102॥ |
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| श्लोक 103: अँगूठे के अन्तर (मूल स्थान) को ब्रह्मतीर्थ, कनिष्ठिका आदि अँगुलियों के पृष्ठ भाग (ललाट) को देवतीर्थ कहते हैं ॥103॥ |
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| श्लोक 104: भारतवर्ष में अंगूठे और तर्जनी के मध्य भाग को पितृतीर्थ कहते हैं। शास्त्रों में बताए अनुसार सदैव जल ग्रहण करके ही पितृकर्म करना चाहिए। 104॥ |
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| श्लोक 105: जो व्यक्ति अपना कल्याण चाहता है, उसे दूसरों की निन्दा नहीं करनी चाहिए, अप्रिय वचन नहीं बोलने चाहिए और किसी पर क्रोध नहीं करना चाहिए ॥105॥ |
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| श्लोक 106: पतित लोगों से बात करने की इच्छा न करें। उन्हें देखने से बचें और उनके संपर्क में न जाएँ। ऐसा करने से मनुष्य दीर्घायु प्राप्त करता है ॥106॥ |
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| श्लोक 107: दिन के समय कभी भी संभोग न करें। किसी कुंवारी लड़की या वेश्या के साथ कभी भी संभोग न करें। अपनी पत्नी के मासिक धर्म से पहले उसके साथ संभोग न करें। इससे पुरुष लंबी उम्र जी सकता है। |
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| श्लोक 108: जब काम उत्पन्न हो जाए, तब अपने-अपने पवित्र स्थान पर कुल्ला करना चाहिए, तीन बार जल पीना चाहिए और दो बार ओठ पोंछना चाहिए - ऐसा करने से मनुष्य शुद्ध हो जाता है ॥108॥ |
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| श्लोक 109: पहले अपनी आँखों और अन्य इन्द्रियों को एक बार स्पर्श करें और फिर अपने ऊपर तीन बार जल छिड़कें। तत्पश्चात वैदिक रीति से देवयज्ञ (देवताओं के लिए यज्ञ) और पितृयज्ञ (पितरों का तर्पण) करें। ॥109॥ |
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| श्लोक 110: सुनो, अब मैं तुम्हें ब्राह्मण के लिए भोजन के प्रारम्भ और अन्त में पवित्र एवं हितकारी शुद्धि के नियमों के विषय में बता रहा हूँ ॥110॥ |
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| श्लोक 111: ब्राह्मण को प्रत्येक शुद्धि-कार्य में ब्रह्मतीर्थ आना चाहिए। थूकने और छींकने के बाद जल को छूने से वह शुद्ध हो जाता है। |
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| श्लोक d8h-112: यदि वृद्ध सम्बन्धी, निर्धन मित्र तथा कुलीन विद्वान दरिद्र हों, तो यथाशक्ति उनकी रक्षा करनी चाहिए। उन्हें अपने घर ठहराना चाहिए। इससे धन और आयु की वृद्धि होती है ॥112॥ |
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| श्लोक 113-d9: तोता, मैना आदि पक्षियों का घर में रहना शुभ और समृद्धिदायक होता है। वे तेल खाने वाले पक्षियों की तरह अशुभ नहीं होते। देवता की मूर्ति, दर्पण, चंदन, फूलों की लता, शुद्ध जल, सोना और चांदी - ये सब चीजें घर में रखना शुभ होता है ॥113॥ |
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| श्लोक 114: यदि कभी घर में उद्दीपक, गिद्ध, कपोत (जंगली कबूतर) और भ्रमर नामक पक्षी आ जाएँ तो उन्हें सदैव शांत करना चाहिए; क्योंकि ये अशुभ होते हैं। महात्माओं की निन्दा भी मनुष्य को हानि पहुँचाती है ॥114॥ |
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| श्लोक 115: महापुरुष के गुप्त कर्म कभी किसी को नहीं बताने चाहिए। पराई स्त्रियाँ सदैव अगम्य होती हैं, उनसे कभी संभोग नहीं करना चाहिए। राजा की पत्नी या उसकी सहेलियों के पास कभी नहीं जाना चाहिए। |
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| श्लोक 116-117h: राजा युधिष्ठिर! वैद्य, बालक, वृद्ध, सेवक, सम्बन्धी, ब्राह्मण, शरणार्थी और सम्बन्धियों की स्त्रियों के पास कभी न जाएँ। ऐसा करने से दीर्घायु प्राप्त होती है। |
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| श्लोक 117-118h: हे समस्त मनुष्यों के स्वामी! जो विद्वान् मनुष्य उन्नति करना चाहता है, उसके लिए उचित है कि वह ब्राह्मण द्वारा वास्तु-पूजा प्रारम्भ करे तथा सदैव अच्छे शिल्पी द्वारा निर्मित घर में निवास करे। |
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| श्लोक 118-119h: महाराज! बुद्धिमान व्यक्ति को संध्या काल में न तो सोना चाहिए, न ही अध्ययन करना चाहिए और न ही भोजन करना चाहिए। ऐसा करने से उसे दीर्घायु की प्राप्ति होती है। |
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| श्लोक 119-120h: जो मनुष्य अपना कल्याण चाहता है, उसे रात्रि में श्राद्ध नहीं करना चाहिए। भोजन करने के बाद उसे बाल नहीं कटवाने चाहिए तथा रात्रि में जल से स्नान करना भी उचित नहीं है।॥119 1/2॥ |
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| श्लोक 120-121h: भारतनंदन! रात्रि में सत्तू खाना पूर्णतः वर्जित है। भोजन के बाद बचा हुआ अन्न और जल भी त्याग देना चाहिए। |
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| श्लोक 121-122h: रात्रि में न तो स्वयं अधिक भोजन करें, न ही दूसरों को अधिक भोजन कराएँ। भोजन के बाद जल्दबाजी न करें। ब्राह्मणों की हत्या कभी न करें। 121 1/2। |
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| श्लोक 122-123h: बुद्धिमान पुरुष को ऐसी कन्या से विवाह करना चाहिए जो कुलीन कुल में जन्मी हो, जिसके अच्छे गुणों की प्रशंसा की जाती हो तथा जो विवाह योग्य आयु की हो। 122 1/2 |
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| श्लोक 123-124h: भरत! उसके गर्भ से संतान उत्पन्न करके अपनी कुल-परंपरा स्थापित करो और अपने पुत्रों को गुरु के आश्रम में भेजकर कुल-धर्म का ज्ञान और शिक्षा प्राप्त करो। |
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| श्लोक 124-125h: हे भरतनन्दन! यदि कन्या उत्पन्न हो तो उसका विवाह किसी बुद्धिमान एवं श्रेष्ठ वर के साथ कर दो। अपने पुत्र का विवाह किसी कुलीन कुल की कन्या से करो और कुलीन कुल के लोगों को ही सेवक नियुक्त करो॥124 1/2॥ |
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| श्लोक 125-126: भारत में सिर से स्नान करके देवता और पितरों का कार्य करें। जिस नक्षत्र में जन्म हुआ हो, उस नक्षत्र में, पूर्वा और उत्तरा भाद्रपद दोनों में तथा कृत्तिका नक्षत्र में भी श्राद्ध निषिद्ध है। 125-126॥ |
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| श्लोक 127: (आश्लेषा, आर्द्रा, ज्येष्ठा और मूल आदि) सभी दारुण नक्षत्र और प्रत्यरितारका* भी त्याग देना चाहिए। सारांश यह है कि ज्योतिष में जिन नक्षत्रों में श्राद्ध वर्जित है, उन सभी में देवताओं और पितरों के लिए श्राद्धकर्म नहीं करना चाहिए। 127॥ |
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| श्लोक 128: राजेन्द्र! मनुष्य को चाहिए कि वह मन को एकाग्र करके पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख करके हजामत बनाए। ऐसा करने से दीर्घायु प्राप्त होती है ॥128॥ |
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| श्लोक d10h-129: हे भरतश्रेष्ठ! पुण्यात्मा, वृध्द, वृद्धजन तथा विशेषतः कुल की स्त्रियों की, दूसरों की अथवा अपनी भी निन्दा न करो; क्योंकि निन्दा पाप का कारण कही गई है॥ 129॥ |
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| श्लोक 130: हे पुरुषश्रेष्ठ! जिस कन्या के शरीर का कोई अंग कम हो या अधिक अंग हों, जिसका कुल और प्रवर अपने ही समान हो तथा जो माता के कुल (नाना के कुल) में उत्पन्न हुई हो, उससे विवाह नहीं करना चाहिए ॥130॥ |
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| श्लोक 131: किसी वृद्ध, भिक्षुणी, पतिव्रता, निम्न या उच्च जाति की स्त्री के संपर्क से दूर रहना चाहिए। |
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| श्लोक 132: विद्वान पुरुष को ऐसी स्त्री के साथ समागम नहीं करना चाहिए जिसका लिंग या वंश अज्ञात हो और जो नीच कुल में उत्पन्न हुई हो। युधिष्ठिर! तुम्हें ऐसी स्त्री से विवाह नहीं करना चाहिए जिसका शरीर पीला हो और जो कुष्ठ रोग से पीड़ित हो॥132॥ |
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| श्लोक 133: हे मनुष्यों के स्वामी! जो मृगी से दूषित कुल में उत्पन्न हुआ हो, नीच स्वभाव का हो, श्वेत कुष्ठ या क्षय रोग से पीड़ित व्यक्ति के कुल में उत्पन्न हुआ हो, उसे भी त्याग देना चाहिए ॥133॥ |
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| श्लोक 134: तुम्हें ऐसे व्यक्ति से विवाह करना चाहिए जो उत्तम गुणों से युक्त, उत्तम आचरण से प्रशंसित, सुन्दर और आकर्षक हो ॥134॥ |
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| श्लोक 135: युधिष्ठिर! जो पुरुष अपना कल्याण चाहता है, उसे अपने से उच्च या समान कुल में विवाह करना चाहिए। नीच कुल की या अपवित्र कन्या से कभी विवाह नहीं करना चाहिए। 135॥ |
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| श्लोक 136: (अग्नि मंथन द्वारा) अग्नि उत्पन्न करके उसे स्थापित करके, ब्राह्मणों द्वारा बताई गई वेदविहित समस्त क्रियाओं को यत्नपूर्वक करना चाहिए ॥136॥ |
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| श्लोक 137: अपनी पत्नी की हर प्रकार से रक्षा करनी चाहिए । स्त्रियों से ईर्ष्या करना उचित नहीं है । ईर्ष्या आयु को क्षीण करती है । अतः उसका त्याग कर देना ही श्रेयस्कर है ॥137॥ |
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| श्लोक 138: दिन में और सूर्योदय के बाद सोने से आयु घटती है। प्रातःकाल और रात्रि में नहीं सोना चाहिए। अच्छे लोग रात्रि में अशुद्ध होकर नहीं सोते। 138॥ |
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| श्लोक 139: परस्त्रीगमन करने से तथा हजामत बनाने के बाद स्नान न करने से भी जीवन नष्ट हो जाता है। हे भारत! अशुद्ध अवस्था में वेदों का अध्ययन बड़ी सावधानी से त्याग देना चाहिए। 139. |
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| श्लोक 140: संध्या के समय स्नान, भोजन और अध्ययन न करें। उस समय शुद्ध मन से ध्यान और पूजन करना चाहिए। अन्य कोई कार्य नहीं करना चाहिए ॥140॥ |
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| श्लोक 141: नरेश्वर! स्नान के बाद ही ब्राह्मणों का पूजन, देवताओं को नमस्कार और गुरुजनों को नमस्कार करना चाहिए। |
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| श्लोक 142: बिना बुलाए कहीं मत जाओ, परन्तु बिना बुलाए भी यज्ञ देखने जाया जा सकता है । भारत ! जहाँ सम्मान नहीं मिलता, वहाँ जाने से जीवन नष्ट हो जाता है ॥142॥ |
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| श्लोक 143: अकेले विदेश जाना और रात्रि में यात्रा करना वर्जित है। यदि कोई किसी कार्य से बाहर जाए तो संध्या से पहले घर लौट आना चाहिए। |
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| श्लोक 144: नरश्रेष्ठ! माता-पिता और गुरुजनों की आज्ञा का तुरन्त पालन करना चाहिए। यह नहीं सोचना चाहिए कि उनकी आज्ञा लाभदायक है या हानिकारक। |
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| श्लोक 145-146: नरेश्वर! क्षत्रियों को धनुर्वेद और वेदों के अध्ययन के लिए प्रयत्न करना चाहिए। राजेन्द्र! तुम्हें हाथी-घोड़े की सवारी और रथ चलाने की कला में निपुणता प्राप्त करने का प्रयत्न करना चाहिए, क्योंकि जो पुरुष प्रयत्न करता है, वह सुखपूर्वक उन्नति करता है। वह अपने शत्रुओं, बन्धुओं और सेवकों के लिए दुःखी हो जाता है। 145-146॥ |
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| श्लोक 147: जो राजा अपनी प्रजा का पालन करने में सदैव तत्पर रहता है, उसे कभी हानि नहीं उठानी पड़ती । भरतनंदन ! तुम्हें तर्क और शब्दावली दोनों का ज्ञान प्राप्त करना चाहिए । 147॥ |
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| श्लोक 148-149h: नरेश्वर! आपको गान्धर्वशास्त्र (संगीत) तथा समस्त कलाओं का ज्ञान प्राप्त करना भी आवश्यक है। आपको प्रतिदिन पुराण, इतिहास, उपाख्यान तथा महात्माओं के चरित्रों का श्रवण करना चाहिए। 148 |
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| श्लोक d11: राजा को चाहिए कि वह प्रतिष्ठित लोगों का आदर करे और अपमानित लोगों की निंदा करे। उसे गायों और ब्राह्मणों के लिए युद्ध करना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो उनकी रक्षा के लिए अपने प्राणों की आहुति भी देनी चाहिए। |
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| श्लोक 149-150: यदि तुम्हारी स्त्री रजस्वला हो, तो उसके पास न जाओ और न ही उसे अपने पास बुलाओ। चौथे दिन जब वह स्नान कर चुकी हो, तब रात्रि में किसी बुद्धिमान पुरुष को उसके पास जाना चाहिए। यदि पाँचवें दिन गर्भाधान हो जाए, तो कन्या उत्पन्न होती है और यदि छठे दिन गर्भाधान हो जाए, तो पुत्र उत्पन्न होता है। यदि उसी रात्रि को गर्भाधान हो जाए, तो पुत्र उत्पन्न होता है और यदि विषम रात्रि को गर्भाधान हो जाए, तो कन्या उत्पन्न होती है।॥149-150॥ |
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| श्लोक 151: इस प्रकार विद्वान पुरुष को अपनी पत्नी के साथ समागम करना चाहिए। भाई, सम्बन्धी और मित्र - इन सबका सब प्रकार से आदर करना चाहिए ॥151॥ |
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| श्लोक 152: अपनी शक्ति के अनुसार दक्षिणा सहित विविध यज्ञ करने चाहिए। हे मनुष्यों के स्वामी! गृहस्थ जीवन की अवधि समाप्त होने पर वानप्रस्थ नियमों का पालन करते हुए वन में रहना चाहिए॥ 152॥ |
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| श्लोक 153: युधिष्ठिर! इस प्रकार मैंने तुम्हें आयु बढ़ाने के नियम संक्षेप में बता दिए हैं। जो नियम शेष रह गए हैं, उन्हें तुम तीनों वेदों के ज्ञाता ब्राह्मणों से पूछकर सीख लो। |
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| श्लोक 154: सदाचार कल्याण का कारण है और सदाचार यश को बढ़ाता है। सदाचार आयु बढ़ाता है और सदाचार दुर्गुणों का नाश करता है।॥154॥ |
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| श्लोक 155: सभी आगमों में सदाचार को सर्वश्रेष्ठ माना गया है। सदाचार से धर्म की उत्पत्ति होती है और धर्म से आयु बढ़ती है। 155। |
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| श्लोक 156: पूर्वकाल में ब्रह्माजी ने सब वर्णों के लोगों पर दया करके इस पुण्यमय धर्म का उपदेश दिया था। यह कल्याण का परम आधार है तथा यश, आयु और स्वर्ग को देने वाला है। 156॥ |
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| श्लोक d12: हे मनुष्यों के स्वामी! जो मनुष्य प्रतिदिन इस प्रसंग को सुनता और सुनाता है, वह सदाचाररूपी व्रत के प्रभाव से शुभ लोकों को प्राप्त होता है। |
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