शत्रुराज! योग की विधियों में रुद्र अर्थात् प्राण प्रमुख है। आप इन सबको श्रेष्ठ मानिए। प्राण को वश में करके योगी इस शरीर से दसों दिशाओं में स्वतन्त्रतापूर्वक विचरण कर सकता है। 5॥
Enemy King! Rudra i.e. life is prominent among the methods of yoga. You consider all these as best. By controlling the Prana, the Yogi can move freely in ten directions with this body. 5॥
समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)
हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे। हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे॥
