श्री महाभारत  »  पर्व 12: शान्ति पर्व  »  अध्याय 194: अध्यात्मज्ञानका निरूपण  »  श्लोक 32
 
 
श्लोक  12.194.32 
अथ यद् दु:खसंयुक्तमप्रीतिकरमात्मन:।
प्रवृत्तं रज इत्येव तन्न संरभ्य चिन्तयेत्॥ ३२॥
 
 
अनुवाद
जब तुम्हारे मन में दुःख से मिश्रित दुःख का भाव उत्पन्न हो, तब समझना चाहिए कि रजोगुण ने उसे ग्रहण कर लिया है। इसलिए उस दुःख को प्राप्त होने पर मन में चिन्ता न करो (क्योंकि चिन्ता दुःख को और भी बढ़ा देती है)।॥ 32॥
 
When a feeling of unhappiness mixed with sorrow arises in your mind, then it should be understood that the Rajo Guna has taken over. Therefore, on receiving that sorrow, do not worry in the mind (because worry increases sorrow further).॥ 32॥
 
 समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)