तप के अनेक प्रकार हैं और मनुष्य भिन्न-भिन्न साधनों और विधियों से उसकी ओर प्रवृत्त होता है; परंतु जो त्याग के मार्ग पर चल रहा है, उसके लिए उपवास से बढ़कर कोई तप नहीं है ॥7॥
There are many forms of austerity and a person is inclined towards it by different means and methods; but for one who is following the path of renunciation, there is no better penance than fasting. ॥ 7॥
समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)
हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे। हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे॥