श्रीमद् भगवद्-गीता  »  अध्याय 4: दिव्य ज्ञान  »  श्लोक 29
 
 
श्लोक  4.29 
अपाने जुह्वति प्राणं प्राणेऽपानं तथापरे ।
प्राणापानगती रुद्ध्वा प्राणायामपरायणाः ।
अपरे नियताहाराः प्राणान्प्राणेषु जुह्वति ॥ २९ ॥
 
 
अनुवाद
कुछ अन्य लोग, जो समाधि में रहने के लिए श्वास-निरोध की प्रक्रिया का अभ्यास करते हैं, बाहर जाने वाली श्वास को अंदर आने वाली श्वास में और अंदर आने वाली श्वास को बाहर जाने वाली श्वास में समर्पित करके अभ्यास करते हैं, और इस प्रकार अंततः सभी श्वासों को रोककर समाधि में रहते हैं। कुछ अन्य लोग, भोजन की प्रक्रिया को कम करके, बाहर जाने वाली श्वास को ही आहुति के रूप में समर्पित करते हैं।
 
There are others who hold their breath to remain in samadhi (pranayama). They practice stopping prana in apana and apana in prana and finally remain in samadhi by stopping prana and apana. Other yogis sacrifice prana in prana by eating less.
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  हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे। हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे॥
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