श्री चैतन्य चरितामृत  »  लीला 2: मध्य लीला  »  अध्याय 20: श्री चैतन्य महाप्रभु द्वारा सनातन गोस्वामी को परम सत्य के विज्ञान की शिक्षा  »  श्लोक 202
 
 
श्लोक  2.20.202 
द्वादश - तिलक - मन्त्र एइ द्वादश नाम ।
आचमने एइ नामे स्पर्शि तत्तत्स्थान ॥202॥
 
 
अनुवाद
"शरीर के बारह स्थानों पर बारह तिलक लगाते समय, इन बारह विष्णु नामों से युक्त मंत्र का जाप करना चाहिए। दैनिक पूजा के बाद, जब शरीर के विभिन्न अंगों पर जल से अभिषेक किया जाता है, तो शरीर के प्रत्येक अंग को स्पर्श करते हुए इन नामों का जाप करना चाहिए।"
 
"When applying tilak to twelve places on the body, chant the mantra containing these twelve names of Vishnu. After daily prayers, while sipping water, one should touch each part of the body while chanting these names.
तात्पर्य
शरीर पर तिलक लगाते समय निम्न मंत्र का जाप करना चाहिए, जिसमें भगवान विष्णु के बारह नाम हैं:

ललाटे केशवं ध्यायेन्नारायणमथोदरे

वक्षः-स्थले माधवं तु गोविन्दं कण्ठ-कूपके

विष्णुं च दक्षिणे कुक्षौ बाहौ च मधुसूदनम्

त्रिविक्रमं कंधरे तु वामनं वाम-पार्श्वके

श्रीधरं वाम-बाहौ तु हृषीकेशं तु कंधरे

पृष्ठे च पद्मनाभं च कट्यां दामोदरं न्यसेत्

जब व्यक्ति तिलक लगाने के लिए माथे पर निशान लगाता है, तो उसे केशव को याद करना चाहिए। जब वह निचले पेट पर निशान लगाता है, तो उसे नारायण को याद करना चाहिए। छाती के लिए, उसे माधव को याद करना चाहिए, और गले के खोखले स्थान पर निशान लगाने के लिए उसे गोविंद को याद रखना चाहिए। पेट के दाईं ओर निशान लगाते समय भगवान विष्णु को याद करना चाहिए और दाहिने हाथ पर निशान लगाते समय मधुसूदन को याद करना चाहिए। दाहिने कंधे पर निशान लगाते समय त्रिविक्रम को याद करना चाहिए और पेट की बाईं ओर निशान लगाते समय वामन को याद करना चाहिए। बाईं बांह पर निशान लगाने के दौरान श्रीधर को याद करना चाहिए और बाईं ओर के कंधे पर निशान लगाते समय हृषीकेश को याद करना चाहिए। पीठ और कमर पर निशान लगाते समय पद्मनाभ और दामोदर को याद रखना चाहिए।

 
 समीक्षित और संदर्भानुकूल अनुवाद (Contextual Translation)