मन हमेशा स्वीकृति और अस्वीकृति से उत्तेजित रहता है, जिनकी तुलना मानसिक लहरों से की जाती है जो लगातार उछलती रहती हैं। भौतिक अस्तित्व की लहरों में जीव अपनी विस्मृति के कारण तैरता रहता है। इसलिए श्रील भक्तिविनोद ठाकुर ने अपनी गीतावली में गाया है: मिछे मायाँरा वशे, याच्छ भेषे, खाच्छ हाबुडुबु, भाई। "हे प्रिय मन, माया के प्रभाव में तू अस्वीकृति और स्वीकृति की लहरों से बहता जा रहा है। बस कृष्ण की शरण लो।" जीव कृष्ण-दास, एइ विश्वास, करले ता आर दुःख नाइ: अगर हम कृष्ण के चरण कमलों को अपना एकमात्र आश्रय मानें, तो हम माया की इन सभी लहरों से बच जाएँगे, जो विभिन्न रूपों में मानसिक और कामुक गतिविधियों तथा अस्वीकृति और स्वीकृति के हलचल के रूप में प्रकट होती हैं। कृष्ण ने भगवद-गीता (18.66) में निर्देश दिया है:

सर्व-धर्मान् परित्यज्य

माम् एकं शरणं व्रज

अहं त्वां सर्व-पापेभ्यो

मोक्षयिष्यामि मा शुचः

"सभी प्रकार के धर्मों का त्याग करो और केवल मेरे शरण में आओ। मैं तुम्हें सभी पापपूर्ण प्रतिक्रियाओं से मुक्त कर दूंगा। डरो मत।" इसलिए अगर हम हरि कृष्ण मंत्र का जाप करके कृष्ण चैतन्य को हमेशा अपने दिल में रखते हुए कृष्ण चेतना को अपनाकर कृष्ण के चरण कमलों में बस खुद को समर्पित कर दें, तो हमें आध्यात्मिक दुनिया में लौटने की व्यवस्था करने में अधिक परेशानी उठाने की जरूरत नहीं है। श्री चैतन्य महाप्रभु की कृपा से, यह बहुत आसान है।

हरेर नाम हरेर नाम

हरेर नामैव केवलम्

कलौ नास्त्येव नास्त्येव

नास्त्येव गतिरन्यथा